L'action sur le Bien Vieillir

Déployées dans toute la France et instituées avec tous les régimes de sécurité sociale, les actions liées au "Bien vieillir" aident à améliorer la qualité de vie et à préserver la santé des personnes âgées de 60 à 80 ans.
 

EN QUOI CONSISTE CE PROGRAMME ?

Il se présente sous la forme de conférences, suivies d'ateliers (de 10 à 15 personnes chacun), qui sont animés par des animateurs spécifiquement formés.

8 thèmes sont abordés :

  • Bien dans ma tête : lutter contre la dépression, le sentiment de solitude, stimuler la mémoire
  • Bien dans mon corps : promouvoir l’activité physique, une alimentation saine et équilibrée, rythme et sommeil
  • Bien avec les autres : maintenir le lien social, lutter contre l’isolement, initiation au numérique
  • Bien chez soi : aménager son logement
  • Bien avec mon équilibre : prévenir les chutes
  • Bien avec ma caisse de retraite : recevoir des informations et conseils pour bien vivre sa retraite, découvrir les ateliers du Bien Vieillir
  • Santé : favoriser le bon usage des médicaments, l’hygiène bucco-dentaire
  • Accidents de la vie : « Les premiers gestes qui sauvent », prévenir les accidents domestiques, prévention routière

Ces ateliers sont animés selon une méthode qui conjugue contenu scientifique, conseils ludiques et convivialité.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.pourbienvieillir.fr

 

VOS RENDEZ-VOUS "BIEN VIEILLIR"

Dans le cadre du programme "Bien Vieillir", retrouvez l'ensemble des manifestations près de chez vous.
 
 

Département des Alpes-de-Haute-Provence (04)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Conférence "La santé, c'est le pied"

Nous faisons (ou devrions faire) tous les jours entre 5000 et 6000 pas, les maux de pieds qui en résultent sont multiples et peuvent avoir des conséquences sur notre qualité de vie comme c’est le cas de 65% des français !
Améliorer son bien-être et sa santé par une meilleure connaissance des pieds et de leur importance. Avoir les bons réflexes pour une meilleure santé et hygiène des pieds.

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Date : Vendredi 6 octobre 2023, de 9h à 11h

Lieu : Salle des fêtes
3 rue crouton 
04310 PEYRUIS

Contact :  Inscription auprès du CLIC VAL DURANCE au 04 92 33 21 00 
ou par mail : rf.siongidsyapudcilc]ta[isrocad.eivlys

 

 

Département des Hautes-Alpes (05)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 


Département des Alpes-Maritimes (06)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Conférence "Etre jeune, être vieux, être soi après tout"

On se voit plus jeune qu’on ne l’est ! Pourtant le regard des autres influences, voire fragilise l’image de soi. Quel est l’impact de l’âgisme chez la personne âgée, troisième forme de discrimination la plus représentée ? Comment les aider à répondre à ces stéréotypes ? Comment être soi quel que soit son âge ?

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Date : Mardi 3 octobre 2023, à 10h

Lieu : Salle Méditerranée
06210 MANDELIEU LA NAPOULE
 

Contact :  Inscription auprès du pôle évènement du CCAS au  04 92 97 30 50 ou par mail : rf.ueilednam-eiriam]ta[sacc

 

 

Département des Bouches-du-Rhône (13)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Atelier Bien-être 

La pratique de la sophrologie peut vous apprendre à libérer les tensions et ainsi retrouver une détente physique qui vous mènera progressivement à un apaisement mental.
L’atelier "Bien être par la sophrologie" se déroule en 8 séances de 1h30 à raison d’une séance par semaine sur 8 semaines consécutives.

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Date : A partir du lundi 28 août 2023, à 15h30

Lieu : Résidence Jardins d'Arcadie
1 rue Mirès
13003 MARSEILLE

Contact :  Résidence Jardins d'Arcadie, par téléphone au 04 91 68 46 80 ou par e-mail à rf.eidacra-snidraj]ta[pas.elliesram

Conférence "Numérique"

Cette conférence sur le numérique vous permettra de mieux comprendre et utiliser l’informatique. 
Les nouvelles technologies n’auront plus de secret pour vous ! 

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Date : mercredi 4 octobre 2023, à 10h

Lieu : Salle du cinéma
Esapace Fernandel 
13620 CARRY LE ROUET

Contact :  Inscription auprès du CCAS au 04 42 13 25 27

Conférence "Les clés du Bien Vieillir"

Vieillir n’est pas tant lié à l’âge biologique qu’associé à la manière dont chacun appréhende cette évolution naturelle et progressive. Elle est fortement corrélée aux habitudes de vie (l’activité physique, l’alimentation, le mental) ainsi qu’à l’image portée sur soi-même et la qualité de l’engagement social au sens large. 

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Date : Mardi 3 octobre 2023, de 18h à 20h

Lieu : Salle Revol
Avenue Victor Hugo
13760 SAINT-CANNAT

Contact : A l'accueil du CCAS au 06 16 46 79 06

Conférence "Les clés du 
Bien Vieillir"

Vieillir n’est pas tant lié à l’âge biologique qu’associé à la manière dont chacun appréhende cette évolution naturelle et progressive. Elle est fortement corrélée aux habitudes de vie (l’activité physique, l’alimentation, le mental) ainsi qu’à l’image portée sur soi-même et la qualité de l’engagement social au sens large. 

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Date : Jeudi 5 octobre 2023, de 14h à 16h

Lieu : Salle Ferra
985 avenue Paul Jullien
13100 LE THOLONET

Contact : A l'accueil du CCAS au 04 42 66 93 62 ou par mail : rf.egnaro]ta[tenoloht.sacc

Conférence "Bienvenue à la retraite"

Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ? Vous souhaitez être accompagné dans ce changement de vie ?  Vos caisses de retraite vous proposent de participer gratuitement à des ateliers conviviaux pour vivre pleinement votre retraite. 

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Date : Mardi 10 octobre 2023, à 9h30

Lieu : Pôle infos seniors
64 rue Longue des Capucins
13001 MARSEILLE

Contact : Renseignements et inscription auprès du pôle infos seniors par téléphone au 04 91 90 56 22 ou par mail : rf.ossa.ediartne]ta[sip.lieucca

Conférence "être jeune, être vieux, être soi"

On se voit plus jeune qu’on ne l’est ! Pourtant le regard des autres influences, voire fragilise l’image de soi. Quel est l’impact de l’âgisme chez la personne âgée, troisième forme de discrimination la plus représentée ? Comment les aider à répondre à ces stéréotypes ? Comment être soi quel que soit son âge ?

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Date : Vendredi 13 octobre 2023, à 15h

Lieu : Résidence La Girandière Gênes
150 rue de Lodi
13006 MARSEILLE

Contact : Renseignements et inscriptions auprès de la Résidence par téléphone au 04 91 20 39 70

 

 

Département du Calvados (14)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2023

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

ASEPT Normandie sur le terrain  Télécharger le programme Contacts : voir programme

 

 

Département de la Charente (16)

Nouveaux rendez-vous à venir 
 
 

Département de la Charente-Martime (17)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Atelliers "Bienvenue à la retraite"

Les ateliers « Bienvenue à la retraite » visent à accompagner les nouveaux retraités dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie en s’appuyant sur différentes thématiques : projets de vie, lien social, prévention santé.

L’ASEPT des Charentes en partenariat avec les régimes de retraite vous propose de participer à un cycle d’ateliers « Bienvenue à la Retraite » composé d’une séance d’une journée (9h30– 16h00) avec le déjeuner offert puis de 5 séances hebdomadaires d’une demi-journée (9h30- 12h00).  

Télécharger le calendrier 

Date : À partir du vendredi 24 novembre 2023, à 9h30

Lieu : CCAS 
Place Félix Jacques
17450 FOURAS 

Contact : Renseignements et inscriptions auprès de l’ASEPT des Charentes
Tél : 05 46 97 53 02
rf.setnerahc-tpesa]ta[tcatnoc

Ateliers 
"Bienvenue à la retraite"

Les ateliers « Bienvenue à la retraite » visent à accompagner les nouveaux retraités dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie en s’appuyant sur différentes thématiques : projets de vie, lien social, prévention santé.

L’ASEPT des Charentes en partenariat avec les régimes de retraite vous propose de participer à un cycle d’ateliers « Bienvenue à la Retraite » composé d’une séance d’une journée (9h30– 16h00) avec le déjeuner offert puis de 5 séances hebdomadaires d’une demi-journée (9h30- 12h00).

Télécharger le calendrier

Date : À partir du jeudi 26 octobre 2023, à 9h30

Lieu : MSA des Charentes
1 bd Vladimir
17000 SAINTES

Contact : Renseignements et inscriptions auprès de l’ASEPT des Charentes
Tél : 05 46 97 53 02
rf.setnerahc-tpesa]ta[tcatnoc

 
 
 

Département de la Corse du Sud (2A)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers en ligne sur les thématiques CAP Bien-être et Vitalité.
Télécharger :
Inscription sur le site internet de l’ASEPT Corse : www.bienvieillir-sudpaca-corse.fr

 

 

Département de la Haute-Corse (2B)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Atelier "Bienvenue à la retraite"

Vous êtes bientôt à la retraite ou retraité depuis peu ?
Vous souhaitez être accompagné dans ce changement de vie ?
L'ASEPT Corse vous propose de participer gratuitement à des ateliers conviviaux pour vivre pleinement votre retraite. 

Au programme :
- des conseils pratiques pour bien commencer votre retraite ;
- des rencontres entre participants pour avancer et échanger ;
- des thématiques variées : bien-être et santé, droits et démarches administratives et financières, activités et nouveaux projets ou encore informations locales et  bons plans !

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Date : Les vendredis 8 et 22 septembre 2023, de 14h à 16h

Lieu : Maison du Parc Technologique
Allée du Melo - Lotissement Volpaghjolu
20600 BASTIA

Contact : Inscription obligatoire, par mail à l’adresse : rf.esroc-tpesa]ta[ofni ou au 07 60 80 61 25

Atelier Vitalité

Vous souhaitez profiter de votre retraite et bien vivre chaque moment ?
Nous avons le plaisir de vous inviter à participer à un atelier Vitalité

La Vitalité est une force qui peut être à la fois physique, mentale et spirituelle. Elle va donner à chacun de l’élan, l’envie de vivre les choses.

Pour déployer sa vitalité, il est possible d’agir dans différents domaines (alimentation, environnement, sommeil, activités physiques,…) qui permettront d’amplifier ou de garder notre niveau de vitalité au top !

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Date : A partir du jeudi 7 septembre 2023, à 10h

Lieu : Salle des mariages 
Mairie d'Erbalunga
20222 BRANDO

Contact : Inscription obligatoire, par mail à l’adresse : rf.esroc-tpesa]ta[ofni ou au 07 60 80 61 25

Ateliers en ligne sur les thématiques CAP Bien-être et Vitalité.
Télécharger :
Inscription sur le site internet de l’ASEPT Corse : www.bienvieillir-sudpaca-corse.fr
 

 

 

Département de la Dordogne (24)

De multiples manières de s'informer sur la santé vous sont proposées par l'Association Santé Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT) : ateliers et conférences-débats, escape games, ciné-débats, spectacles, etc., sur des thématiques diverses (mémoire, équilibre, sommeil, prévention du stress, etc.), en présentiel et en distanciel.

Retrouvez la programmation sur www.asept-perigord-agenais.fr, rubrique agenda.

ASEPT Périgord-agenais
www.asept-perigord-agenais.fr
Contact téléphonique : 05 53 02 68 76 

 

 

Département des Côtes-d'Armor (22)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 

 

Département de l’Eure (27)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Conférence sur le thème de l'équilibre

Animée par l'association EPGV, la conférence "Gardez l’équilibre" présentera les notions clés de l’équilibre et comment nous pouvons prévenir les risques de chutes.  
A l'issue de cette première rencontre, il sera proposé une inscription à l’atelier « Equilibre et vous » composé de 12 séances gratuites de 1h.  

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Date : Lundi 18 septembre 2023, à 10h15
 
Lieu : Salle des fêtes - Epinay - Le Bourg
27330 MESNIL EN OUCHE
 
Contact : Inscription auprès de la mairie au 02 32 44 40 50 ou l'ASEPT Normandie au 02 31 25 38 89
Atelier "Danse en ligne"

En partenariat avec le CCAS de Gravigny, l'ASEPT Normandie organise un cycle de 12 séances d’initiation de danse en ligne à destination des seniors. 
  
Encadrée par un professeur de danse, ce cycle est destiné à entretenir sa forme : travailler le tonus musculaire, le rythme cardiaque, le souffle et la mémoire.  

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Date : A partir du jeudi 21 septembre 2023, de 9h30 à 11h
 
Lieu : Salle Lino Ventura
27930 GRAVIGNY
 
Contact : Inscription au 06 29 90 20 60 - moc.liamg]ta[ettemar.ettigirb 
Ou l'ASEPT Normandie au 02 31 25 38 89
Atelier "Ma retraite connectée" 
En partenariat avec la commune d'Amfreville-la-campagne et le CLIC Ouest de l'Eure, l'ASEPT Normandie organise un atelier d’initiation au numérique de 8 séances à destination des seniors. 
  
L’atelier « Ma retraite connectée » a pour objectif d’apprendre les gestes de base permettant de manipuler une tablette tactile, des premiers doigts sur la tablette jusqu’à la réalisation de démarche en ligne.  
 
Date : A partir du jeudi 21 septembre 2023, à 14h
 
Lieu : 2 rue de Blosseville
27370 AMFREVILLE-LA-CAMPAGNE
 
Contact : Inscriptions au 02 32 41 76 74 ou rf.egnaro]ta[tseuo-cilc
Ou l'ASEPT Normandie au 02 31 25 38 89
Spectacle "Encore Bien Acteurs" 

Ce spectacle gratuit, intitulé "Encore Bien Acteurs !" explore les différentes thématiques du bien vieillir sur un ton volontairement enjoué, afin de donner un message positif sur la prévention aux partenaires et aux retraités et de favoriser un regard positif sur l'avancée en âge.

A l'issue de cette représentation, un parcours de prévention santé sera proposé au public, avec notamment des ateliers sur les piliers du bien vieillir.

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Date : Vendredi 22 septembre 2023, à 14h
 
Lieu : Salle polyvalente 
Place de la mairie
27560 LIEUREY
 
Contact : Inscriptions conseillés au CLIC au
 02 32 41 76 74
Conférence sur le thème 
"'L'accident vasculaire cérébral"

Les différents AVC, les symptômes, comment réagir face à un AVC, comment l’éviter ? Tous ces thèmes seront abordés lors de cette conférence animée par l'association France AVC.
En effet, Il est fondamental de connaître les signes de l'attaque cérébrale pour agir dans les plus brefs délais.

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Date : Lundi 9 octobre 2023, à 14h
 
Lieu : Salle des fêtes
27140 ST DENIS LE FERMENT
 
Contact : Renseignements auprès de l'ASEPT Normandie au 02 31 25 38 31
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2023

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

ASEPT Normandie sur le terrain  Télécharger le programme Contacts : voir programme
 
 
 
 

Département du Finistère (29)

Nouveaux rendez-vous à venir 
 
 
 

Département de la Gironde (33)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 

Département d'Ille-et-Vilaine (35)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 

Département des Landes (40)

De multiples manières de s'informer sur la santé vous sont proposées par l'Association Santé Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT) : ateliers et conférences-débats, escape games, ciné-débats, spectacles, etc., sur des thématiques diverses (mémoire, équilibre, sommeil, prévention du stress, etc.), en présentiel et en distanciel.

Retrouvez la programmation sur www.asept-sudaquitaine.fr, rubrique agenda.

ASEPT Sud Aquitaine 
www.asept-sudaquitaine.fr
Contact téléphonique : 05 58 06 55 98

 

 

Département de Loire-Atlantique (44)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Café Point Com 

Vous voulez échanger autour d’un café sur le numérique ? 
L’ASEPT Pays de la Loire vous propose un rendez-vous « Café Point Com » pour : parler du numérique dans notre vie quotidienne, apprendre en s’amusant, poser des questions, trouver de l’aide près de chez soi. 

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Date : Jeudi 21 septembre 2023, de 9h30 à 12h
 
Lieu : L'Artymès 
Rue des Sports (RD52B)
44420 MESQUIER
 
Contact : Renseignements et inscriptions au 02 40 42 51 15
Café Point Com 

Vous voulez échanger autour d’un café sur le numérique ? 
L’ASEPT Pays de la Loire vous propose un rendez-vous « Café Point Com » pour : parler du numérique dans notre vie quotidienne, apprendre en s’amusant, poser des questions, trouver de l’aide près de chez soi. 

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Date : Jeudi 28 septembre 2023, de 10h à 12h
 
Lieu : Mairie 
Salle du Conseil Municipal 
7 rue du carteron
44470 MAUVES SUR LOIRE
 
Contact : Renseignements et inscriptions au 02 40 25 54 33

 

 

Département du Lot-et-Garonne (47)

De multiples manières de s'informer sur la santé vous sont proposées par l'Association Santé Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT) : ateliers et conférences-débats, escape games, ciné-débats, spectacles, etc., sur des thématiques diverses (mémoire, équilibre, sommeil, prévention du stress, etc.), en présentiel et en distanciel.

Retrouvez la programmation sur www.asept-perigord-agenais.fr, rubrique agenda.

ASEPT Périgord-agenais
www.asept-perigord-agenais.fr
Contact téléphonique : 05 53 02 68 76 


 

Département de Maine-et-Loire (49)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 
 
 

Département de la Manche (50)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Réunion d'information sur les ateliers "Equilibre et vous" 

Les chutes sont fréquentes chez les seniors et responsables de nombreuses hospitalisations avec des conséquences parfois graves.

Leurs causes sont multiples mais la perte d'équilibre en est souvent responsable. Son entretien régulier par des exercices simples, réalisables facilement chez soi peut permettre de redonner de l'assurance et d'éviter certaines chutes.

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Date : Mercredi 13 septembre 2023, à 14h30
 
Lieu : Salle polyvalente 
14 rue de Sienne
50200 HEUGUEVILLE SUR SIENNE
 
Contact :  Renseignements auprès de Béatrice Boudet au 06 45 51 44 39 
Spectacle "Une Nouvelle Saison"

L’ASEPT Normandie vous invite à venir voir une pièce de théâtre en chansons intitulée « Une Nouvelle Saison » interprétée
par une troupe professionnelle.
Cette comédie musicale de la Compagnie Vol de Nuit pose un regard neuf et positif sur la retraite : on rit, on pleure, on chante surtout et on distille les pistes d’une retraite heureuse ! Voilà de quoi se
remonter le moral, ensemble !

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Date : Vendredi 15 septembre 2023, à 14h30
 
Lieu : Espace Le Conquérant
Rue Victor Dupont
50240 SAINT-JAMES
 
Contact : Inscriptions obligatoires auprès du CCAS de ST JAMES au 02 33 89 62 05
Réunion d'information
Peps Eureka "Mémoire"

Avec l’avancée en âge, on peut avoir le sentiment que notre mémoire fonctionne moins bien, que les difficultés de mémoire sont plus fréquentes et plus gênantes. Pourtant, l’âge n’en est pas la seule cause. Mieux connaître sa mémoire, la faire fonctionner régulièrement, autrement et changer quelques habitudes peuvent permettre de retrouver confiance en soi.

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Date : Mardi 19 Septembre 2023, à 14h
 
Lieu : Maison Olympe de Gouges
Salle Polyvalente 
rue de l'Ile de France
50130 CHERBOURG OCTEVILLE 
 
Contact : Inscriptions à l'issue de la réunion à 10 séances collectives programmées les mardis du 03/10 au 19/12/2023 auprès de la Maison Olympe de Gouges au 02 33 01 89 90
Réunion de présentation des ateliers "Bien chez soi"

Avec l'avancée en âge, l'adaptation du logement est un facteur déterminant pour préserver sa mobilité et son autonomie. Mais quelles sont les adaptations du logement opportunes ? A qui s'adresser ? Comment financer les travaux ? Autant de questions auxquelles répond l'ASEPT Normandie en vous proposant les ateliers « Bien chez soi ».

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Date : Jeudi 28 septembre 2023, à 14h
 
Lieu : Maison des associations - 120 rue des Vallées
50400 SAINT PLANCHERS
 
Contact :  SOLIHA  au 06 37 59 10 96 ou l’ASEPT Normandie au 02 31 25 38 89
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2023

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

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Département de la Marne (51)

Nouveaux rendez-vous à venir 
 
 
 
 

Département de la Mayenne (53)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 

Département du Morbihan (56)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 

 

Département de l’Orne (61)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Conférence "Nutrition"

En vieillissant, l’organisme se modifie. Contrairement aux idées reçues, les besoins ne diminuent pas avec l’âge. Une alimentation adaptée aux besoins nutritionnels et une activité physique quotidienne aident à se protéger contre certaines maladies (ou à retarder leur apparition).
Cette conférence gratuite est animée par une diététicienne. 
Suivie de 2 ateliers Nutrition les 21/09 et 28/09/2023

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Date : Jeudi 14 septembre 2023, à 14h
 
Lieu : Centre social Edith Bonnem
Place Edith Bonnem 
61000 ALENCON
 
Contact : Renseignements auprès du centre social Edith Bonnem au 02 33 26 58 51 ou par mail : moc.liamg]ta[besc.sroines.noitamina
Conférence "Mémoire tonique" 

En France, le nombre de personnes qui vivent au-delà de ce qui est considéré comme la phase active de la vie augmente chaque année. La mémoire doit nous accompagner (sauf maladie) jusqu’au terme de notre vie.
A l'issue de cette conférence, 4 séances gratuites seront proposées les 29/09, 06/10,  13/10 et 20/10/2023,
La séance sur la « Mémoire tonique » est un moment de convivialité et d’échanges autour de la mémoire incluant des jeux, des quiz ou des mises en situation.

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Date : Vendredi 22 septembre 2023, à 14h
 
Lieu : La Maison du citoyen 
Centre social et d'Initiatives Municipal
1 rue des Pervenches
61200 ARGENTAN
 
Contact : Inscriptions auprès de la Maison du Citoyen au 02 33 36 85 84
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2023

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

ASEPT Normandie sur le terrain  Télécharger le programme Contacts : voir programme
 
 

 

Département des Pyrénées-Atlantiques (64)

De multiples manières de s'informer sur la santé vous sont proposées par l'Association Santé Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT) : ateliers et conférences-débats, escape games, ciné-débats, spectacles, etc., sur des thématiques diverses (mémoire, équilibre, sommeil, prévention du stress, etc.), en présentiel et en distanciel.
 
Retrouvez la programmation sur www.asept-sudaquitaine.fr, rubrique agenda.

ASEPT Sud Aquitaine 
www.asept-sudaquitaine.fr
Contact téléphonique : 05 59 80 98 88

 

 

Département de la Sarthe (72)

Nouveaux rendez-vous à venir

 
 
 

Département de la Seine-Maritime (76)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Conférence sur le thème de l'équilibre

Animée par l'association Siel Bleu, la conférence "Gardez l’équilibre" présentera les notions clés de l’équilibre et comment nous pouvons prévenir les risques de chutes.  
A l'issue de cette première rencontre, il sera proposé une inscription à l’atelier « Equilibre et vous » composé de 12 séances gratuites de 1h.  

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Date : Jeudi 14 septembre 2023, à 14h
 
Lieu : Salle des fêtes Arthur Fleuri - 33 rue Maurice Thorez
76440 RONCHEROLLES EN BRAY
 
Contact : Inscription auprès de la résidence de l'Estuaire au 02 35 47 73 34 ou à l'accueil de la résidence de l'Estuaire.
Ou l'ASEPT Normandie au 02 31 25 38 89
Pièce de théâtre 
"Qu'est-ce qu'on attend pour être vieux"

Ce spectacle explore les différentes thématiques du bien vieillir sur un ton volontairement enjoué, afin de donner un message positif sur la prévention aux partenaires et aux retraités et de favoriser un regard positif sur l'avancée en âge.
A l'issue de cette représentation, un parcours de prévention santé sera proposé au public, avec notamment des ateliers sur les piliers du bien vieillir. 

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Date : Mercredi 20 septembre 2023, à 14h30
 
Lieu : Salle La Forge 
Rue Frédéric Chopin
76700 HARFLEUR
 
Contact : Inscriptions conseillées au 02 35 45 34 08 ou rf.ruelfrah]ta[apr
Réunion d'information sur la mémoire

La conférence abordera le fonctionnement de la mémoire, les effets des médicaments sur la mémoire et des conseils et astuces pour entretenir la mémoire au quotidien.  
A l'issue de cette première rencontre, il sera proposé une inscription à un atelier « Peps eurêka » composé de 10 séances gratuites de 3h00. 

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Date : Jeudi 21 septembre 2023, à 10h
 
Lieu : Maison du Bridge - 88 rue des Bulins
76130 MONT SAINT AIGNAN
 
Contact : Inscription auprès du Bridge Club au 02 35 70 64 54 ou par mail: moc.liamg]ta[asmcb.noitacinummoc.
Ou l'ASEPT Normandie au 02 31 25 38 89
Ateliers de self défense

Encadrée par un professionnel de self défense diplômé, cette discipline aide au maintien de la forme et la santé chez les séniors. Le self défense permet aux pratiquants de conserver leur intégrité physique lors d’une agression éventuelle.

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Date : A partir du vendredi 22 septembre 2023
12 séances d'1h tous les vendredis de 14h à 15h
 
Lieu : Salle Robert Talbot 
1 Quai Lescure
76005 AMFREVILLE LA MIVOIE
 
Contact : Inscription auprès du CLIC Plateau Est de Rouen au 02 35 65 02 68. 
Spectacle "Qu'est-ce qu'on attend pour être vieux"

L'ASEPT Normandie, en partenariat avec le CCAS de Barentin, organise une pièce de théâtre à destination des Seniors, sur le thème du "Bien Vieillir".

Ce spectacle gratuit, intitulé "Qu'est-ce qu'on attend pour être vieux" explore les différentes thématiques du bien vieillir sur un ton volontairement enjoué, afin de donner un message positif sur la prévention aux partenaires et aux retraités et de favoriser un regard positif sur l'avancée en âge.

A l'issue de cette représentation, un parcours de prévention santé sera proposé au public, avec notamment des ateliers sur les piliers du bien vieillir.

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Date : Mardi 10 octobre 2023, à 14h30
 
Lieu : Théâtre Montdory 
5 rue Général Giraud
76360 BARENTIN
 
Contact : Renseignements au 02 35 12 71 52 ou 
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Spectacle "Encore bien 
acteurs"

Ce spectacle gratuit explore les différentes thématiques du bien vieillir sur un ton volontairement enjoué, afin de donner un message positif sur la prévention aux partenaires et aux retraités et de favoriser un regard positif sur l'avancée en âge.
A l'issue de cette représentation, un parcours de prévention santé sera proposé au public, avec notamment des ateliers sur les piliers du bien vieillir.

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Date : Vendredi 13 octobre 2023, à 14h
 
Lieu : Salle La Ficelle 
Rue St Jacques
76302 GODERVILLE
 
Contact : Inscriptions conseillées auprès du CIAS au  02 35 27 72 57.
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2023

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

ASEPT Normandie sur le terrain  Télécharger le programme Contacts : voir programme
 
 

 

Département des Deux-Sèvres (79)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 
 
 

Département du Var (83)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 

Département de la Vendée (85)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Réunion d'information sur la nutrition

L’alimentation est un déterminant majeur de la santé et du bien vieillir. L’avancée en âge constitue un facteur de risque d’une mauvaise alimentation voire d’une véritable dénutrition aux conséquences morbides, sociales et économiques graves. 
Les services de soins infirmiers à domicile (SSIAD) / ADMR se mobilisent pour mettre en place une prévention active contre ce risque qui affecte particulièrement les personnes âgées. 
Un animateur, accompagné d’une diététicienne apportera des éléments concrets sur les bases d’une alimentation saine, équilibrée et conviviale. 

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Date : Lundi 2 octobre 2023, à 14h
 
Lieu : Salle paroissiale
36 rue gabriel guist'hau
85350 L'ILE D'YEU
 
Contact : Renseignements et inscriptions auprès de l'ADMR / SSIAD de l'ILE D'YEU au 02 51 39 06 42
Réunion d'information 
"Une vie devant nous"

Le passage à la retraite est une période charnière propice à la prise de recul et à la remise en question de son histoire de vie  et notamment de son histoire familiale. Les ateliers « Une vie devant Nous » s’appuient sur l’idée qu’il n’est jamais trop tard pour mettre du renouveau dans ses relations familiales.
Ces ateliers ont pour objectifs de développer la connaissance et l’estime de soi, accompagner l’acceptation de l’histoire familiale, encourager la mise en place de nouveaux liens familiaux, aider les personnes à se projeter dans le futur. 

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Date : Vendredi 6 octobre 2023, à 9h30
 
Lieu : Mairie 
Salle de l'Entresol
85160 ST JEAN DE MONTS
 
Contact : Renseignements et inscriptions auprès de l'ADMR / SSIAD de l'ILE D'YEU au 02 51 39 06 42

 


Département de la Vienne (86)

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Département de la Haute-Vienne (87)

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Mis à jour le 
12/09/23