L'action sur le Bien Vieillir

Déployées dans toute la France et instituées avec tous les régimes de sécurité sociale, les actions liées au "Bien vieillir" aident à améliorer la qualité de vie et à préserver la santé des personnes âgées de 60 à 80 ans.
 

EN QUOI CONSISTE CE PROGRAMME ?

Il se présente sous la forme de conférences, suivies d'ateliers (de 10 à 15 personnes chacun), qui sont animés par des animateurs spécifiquement formés.

6 thèmes sont abordés :

  • Bien dans ma tête : lutter contre la dépression, le sentiment de solitude, stimuler la mémoire
  • Bien dans mon corps : promouvoir l’activité physique, une alimentation saine et équilibrée, rythme et sommeil
  • Bien avec les autres : maintenir le lien social, lutter contre l’isolement, initiation au numérique
  • Bien chez soi : aménager son logement
  • Bien avec mon équilibre : prévenir les chutes
  • Bien avec ma caisse de retraite : recevoir des informations et conseils pour bien vivre sa retraite, découvrir les ateliers du Bien Vieillir
  • Santé : favoriser le bon usage des médicaments, l’hygiène bucco-dentaire
  • Accidents de la vie : « Les premiers gestes qui sauvent », prévenir les accidents domestiques, prévention routière

Ces ateliers sont animés selon une méthode qui conjugue contenu scientifique, conseils ludiques et convivialité.

Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.pourbienvieillir.fr

 

VOS RENDEZ-VOUS "BIEN VIEILLIR"

Dans le cadre du programme "Bien Vieillir", retrouvez l'ensemble des manifestations près de chez vous.
 
 

Département du Calvados (14)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2022

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

Conférence "1ers gestes qui 
sauvent"

Conférence gratuite animée par un formateur certifié. Comment réagir face à une situation d'urgence ? Venez découvrir ces premiers gestes qui sauvent.
Au cours de cette conférence, deux ateliers gratuits vous seront proposés.

Télécharger l'affiche

Date : Mercredi 7 décembre 2022, à 14h

Lieu : Maison des Associations de Mézidon Canon
17 rue Marcel Lemeray - MEZIDON VALLEE D'AUGE

Contact : Renseignements auprès de l’ASEPT Normandie au 02 31 25 38 89 ou le CLIC Pays d’Auge au 02 14 47 54 20

Réunion de présentation des ateliers "Bien chez soi"

Vous êtes seniors et recherchez des astuces pour unhabitat confortable, pratique et économe ? Venez découvrir les ateliers "Bien chez soi".

Télécharger l'affiche

Date : Mardi 20 décembre 2022, à 14h30

Lieu : Résidence DOMITYS "Les Falaises Blanches"
4 chemin Saint Julien - BAYEUX

Contact : SOLIHA : 06 37 59 10 96
ASEPT Normandie 02 31 25 38 89

 

Département de la Charente (16)

 
 
 
 

Département de la Charente-Martime (17)

 
 
 
 

Département de la Corse du Sud (2A)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers en ligne sur les thématiques CAP Bien-être et Vitalité.
Télécharger :
Inscription sur le site internet de l’ASEPT Corse : www.bienvieillir-sudpaca-corse.fr

 

 

Département de la Haute-Corse (2B)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers en ligne sur les thématiques CAP Bien-être et Vitalité.
Télécharger :
Inscription sur le site internet de l’ASEPT Corse : www.bienvieillir-sudpaca-corse.fr
 

 

Département de l’Eure (27)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
ASEPT Normandie sur le terrain 
Contacts : voir programme
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2022

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

 
 
 

Département du Finistère (29)

Nouveaux rendez-vous à venir 
 
 
 

Département de la Gironde (33)

Nouveaux rendez-vous à venir 

 

 

Département de Loire-Atlantique (44)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers numériques : familiarisez-vous avec la tablette et votre smartphone Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Cap Bien-Être : apprenez à mieux gérer vos émotions au quotidien Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Nutrition : bien se nourrir pour rester en forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Vitalité : dès 60 ans, j’adopte les bons réflexes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Avec Peps Eureka, notre mémoire est en pleine forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers PIED : faites un pied de nez aux chutes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
 
 
 

Département de Maine-et-Loire (49)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers numériques : familiarisez-vous avec la tablette et votre smartphone Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Cap Bien-Être : apprenez à mieux gérer vos émotions au quotidien Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Nutrition : bien se nourrir pour rester en forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Vitalité : dès 60 ans, j’adopte les bons réflexes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Avec Peps Eureka, notre mémoire est en pleine forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers PIED : faites un pied de nez aux chutes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
 
 
 
 

Département de la Manche (50)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2022

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

 

Département de la Marne (51)

Nouveaux rendez-vous à venir 
 
 
 

Département de la Mayenne (53)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers numériques : familiarisez-vous avec la tablette et votre smartphone Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Cap Bien-Être : apprenez à mieux gérer vos émotions au quotidien Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Nutrition : bien se nourrir pour rester en forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Vitalité : dès 60 ans, j’adopte les bons réflexes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Avec Peps Eureka, notre mémoire est en pleine forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers PIED : faites un pied de nez aux chutes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire

 

 

 

Département de l’Orne (61)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2022

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

 
 

 

Département des Pyrénées-Atlantiques (64)

Nouveaux rendezvous à venir 

 

 

Département de la Sarthe (72)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers numériques : familiarisez-vous avec la tablette et votre smartphone Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Cap Bien-Être : apprenez à mieux gérer vos émotions au quotidien Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Nutrition : bien se nourrir pour rester en forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Vitalité : dès 60 ans, j’adopte les bons réflexes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Avec Peps Eureka, notre mémoire est en pleine forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers PIED : faites un pied de nez aux chutes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
 
 
 
 

Département de la Seine-Maritime (76)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
ASEPT Normandie sur le terrain 
Contacts : voir programme
Happy visio Programme des conférences de septembre à décembre 2022

Inscrivez-vous GRATUITEMENT sur Happyvisio.com en indiquant à l'inscription le code partenaire ASEPT suivi du numéro de votre département.

Ex : ASEPT14, ASEPT27, ASEPT50, ASEPT61 ou ASEPT76

 
 

 

Département des Deux-Sèvres (79)

Programme 2022 des actions de prévention du CAP Limousin-Poitou-Charentes 

 
 
 

Département de la Vendée (85)

THÈME  DESCRIPTIF DE L'ACTION INFORMATIONS ET INSCRIPTION
Ateliers numériques : familiarisez-vous avec la tablette et votre smartphone Planning et contacts pour s'inscrire 
Ateliers Cap Bien-Être : apprenez à mieux gérer vos émotions au quotidien Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Nutrition : bien se nourrir pour rester en forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers Vitalité : dès 60 ans, j’adopte les bons réflexes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Avec Peps Eureka, notre mémoire est en pleine forme Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire
Ateliers PIED : faites un pied de nez aux chutes Plaquette de présentation Planning et contacts pour s'inscrire

 


Département de la Vienne (86)

Département de la Haute-Vienne (87)

Mis à jour le 
02/12/22